体のお悩みチェック

身体のお悩みチェック

あなたに当てはまるお悩みをチェック!
下半身、上半身、体幹部に分けたパーソナルトレーニングで健康で美しい身体へ

Check 1

20~40代のあなた
  • 太ももを細くしたい
  • 下がってきたお尻を上げたい
  • 足のむくみが気になる
  • お尻を小さくしたい
50~70代のあなた
  • つまずきやすくなった
  • 階段の上り下りがしんどい
  • 床からの立ち上がりが厳しい
  • 足の爪が切りづらい

Check 2

20~40代のあなた
  • 姿勢が気になる
  • ハリのある胸になりたい
  • 腕を細くしたい
  • よく首が凝る
50~70代のあなた
  • 肩こりがひどくなってきた
  • 二の腕がプルプルしている
  • 下っ腹が出てきた
  • 腕が上がりづらくなってきた

Check 3

20~40代のあなた
  • 電車での踏ん張りが弱くなってきた
  • パソコン作業が長い
  • 立ち仕事が多い
  • スマホをよく使う
50~70代のあなた
  • 腰痛がひどくなってきた
  • だんだん前かがみになってきている
  • 便秘気味である